Красивые ноги – это предмет гордости женщины, а не только “средство” её передвижения. Поэтому уход за ними требует достаточно много времени и терпения.
Ногам необходим покой, ведь они «работают» целый день и сильно устают. От усталости их с легкостью избавят тёплые ванночки с ромашкой или морской солью. Морская соль имеется в продаже практически в каждой аптеке и наиболее проста в применении.
Растворите пару ложек соли в теплой воде и ванночка готова. Если вы все же не смогли найти морскую, то можно использовать и обычную пищевую соль. Ромашку же в количестве одной столовой ложки нужно залить литром кипятка и кипятить около 10 минут.
Добавляем в отвар немного соды и опускаем в него ноги не менее чем на 15-20 минут.
Морская соль положительно влияет на здоровье и внешний вид ногтей. Посетите сайт nkcosmetic.com и там вы узнаете как правильно делать педикюр.
Бич женских ножек – огрубевшая кожа стоп. Чаще всего такой она становится из-за авитаминоза, неудобной жесткой обуви и сбоя в эндокринной системе. Кроме того кожа стоп грубеет и в ходе неправильного за ними ухода.
Зачастую ороговевший толстый слой кожи стоп покрывает «паутина» многочисленных трещин. Безусловно, никто не захочет блистать такой «красотой» и к тому же трещинки довольно болезненны. Избавиться от этой неприятности помогут нижеприведенные рецепты.
Наиболее грубая кожа обычно на пятках. Для её смягчения можно использовать всяческие увлажняющие кремы и специальные скрабы для ног. Скрабами лучше не увлекаться и пользоваться ими не более раза неделю, поскольку частое применение может травмировать кожу.
Лучшее средство от «грубых пяток» водно-мыльные процедуры. Намылив влажные пяточки детским мылом, оставьте их в таком виде на 10 минут, потом тщательно потрите пемзой или пилкой для ног, затем смыв мыло обильно смажьте пяточки кремом или маслом оливы. Повторяйте эти действия каждые два дня и скорый результат вам обеспечен.
Ещё одним действенным народным средством для пяток является куриный жир. Его топят и держат в баночке в темном месте. Чистые сухие пятки смазывают топленым жиром, одевают сверху носки и в таком виде оставляют на ночь.
Утром кожа пяток будет выглядеть гораздо лучше, а если вы будете делать это каждый день, то очень скоро пяточки станут как у младенца.
Самая распространенная напасть для ног – это мозоли. Избавится от них, вам поможет обычный лимон, а точнее его горбушка. Привяжите её на ночь к мозоли, предварительно распарив ноги в горячей воде и хорошенько их протерев.
Пять таких процедур полностью «сводят» мозоли с ног, а если они недостаточно эффективны, то зашлифуйте распаренную кожу ещё и пемзой, после чего нанесите крем.
Сделать кожу стоп мягкой, а вместе с тем и избавить их от напряжения и усталости поможет массаж с маслом лаванды или ромашки. Вдобавок, благодаря этому массажу вы подлечите весь организм, потому как ступни покрыты нервными окончаниями.
Великолепно справляется с «грубыми» пятками и парафинотерапия. Массу из парафина разогревают и с помощью ватного тампона наносят на пятки, дают ей подсохнуть и по мере высыхания наносят ещё и так около 3-х слоёв. Смывается она тёплой водой, после чего кожу обильно мажут кремом.
Хорошо смягчают стопы кефир и творог, оставленные на их поверхности на 20-30 минут. Не хуже действует и маска из сока лимона.