Красивым «шоколадный» загар не считался еще 100 лет назад.
Молочно-белый цвет кожи свидетельствовал об аристократизме, а загорелыми ходили рядовые рабочие, крестьяне и все те, кому приходилось работать под палящим солнцем.
Недаром их презрительно называли не только «простолюдинами», но и «чернью»…
Со временем мода изменилась, и нынешние барышни уже не выходят на солнце с защитными зонтами, а наоборот, даже стремятся загорать вовремя несолнечного сезона под искусственными ультрафиолетовыми лампами в так называемых соляриях.
Итак, сколько же времени следует человеку загорать на пляже? — Нисколько. В крайнем случае 15 минут, и то в тени. Ведь этого достаточно, чтобы в организме под воздействием солнечных лучей синтезировался витамин D.
А пресловутый загар — это иммунная реакция в ответ на агрессивный ультрафиолет, превышение доз облучения которым часто вызывает ожог кожи и даже ее онкологические заболевания.
Среди симптомов, которые возникают после чрезмерного пребывания на солнце, — покраснение кожи, боль, повышение температуры тела, а затем и шелушение погибших клеток. К тому же первые признаки обгорания могут появиться только через 6 — 10 часов после солнечного ожога, а до того потерпевший и не догадывается, что обгорел.
Если вдруг обнаружили, что переборщили с солнечными ваннами, минимизировать последствия помогут лекарства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (аспирин, ибупрофен, парацетамол и др.): они препятствуют образованию токсичных веществ, из-за которых кожа краснеет и опухает.
Кроме того, прекратите любые дальнейшие контакты с солнечными лучами и прибегните к средствам для увлажнения кожи. Можно использовать специальное молочко, спреи, лосьоны, предназначенные именно для пострадавшей от солнечной радиации кожи (а не просто термического ожога!).
Подойдут и простые увлажняющие косметические кремы, в частности от морщин под глазами.
В будущем же пользуйтесь профилактическими солнцезащитными средствами и сведите время загара до минимума — в зависимости от вашего типа кожи (сухой, жирной, нормальной, светлой, смуглой) и особенностей организма с осознанием того, что излишнее пребывание на солнце ослабляет иммунитет и может привести не только к ожогам, но и рака кожи.
Мой вам совет, лучше организуйте себе соляную пещеру дома — от этого вам будет только польза. Подробнее об этом читайте на сайте galoproff.ru.