Ученые Университета Лома Линда (США) после проведенного медицинско-статистического исследования выяснили, что снижение мозговой деятельности у пожилых людей происходит вследствие действия гормона стресса — кортизола, который повреждает в головном мозге определенные нервные клетки, поэтому память и способность к обучению ухудшаются.
Нейтрализовать кортизол или по крайней мере уменьшить его количество, как выяснилось, можно благодаря юмору, точнее, реакции на него — смеху.
Специалисты пришли к выводу, что после просмотра смешных видео, юмористических телепередач, слушания остроумных анекдотов или даже их чтения в специальных подборках количество кортизола в крови уменьшается, а память и способность к концентрации внимания вскоре улучшаются.
Поэтому пожилым людям необходимо устраивать сеансы смехотерапии, что защитит их от воздействия негативных возрастных процессов.