Пульсом (лат. — удар, толчок) называют синхронное с деятельностью сердца колебания стенок сосудов, что в значительной степени характеризует его работу.
Для измерения пульса указательный, средний и безымянный пальцы положить на внутреннюю поверхность запястья так, чтобы у основания большого пальца больного лег указательный и можно было прижать артерию к внутренней поверхности лучевой кости.
При этом рука должна быть расположена удобно, мышцы не должны быть напряженными. Нащупав пульс, посчитайте удары в течение 30 секунд и полученную цифру умножьте на 2 — это и будет показатель частоты пульса.
Частота пульса здорового взрослого человека — 60-90 ударов в минуту. У женщин он обычно немного чаще, чем у мужчин. У новорожденных — 140 ударов, у детей до 5 лет — 100. Пульс зависит не только от расстройств сердечно-сосудистой системы, а и общего состояния человека.
Так, во время и сразу после физических нагрузок пульс частый (высокий).
Повышается он вместе с частотой сокращения сердца также вследствие психического возбуждения (волнения, испуга, стресса) или под действием определенных веществ, таких как: кофеин, алкоголь, некоторые лекарственные препараты, токсины. Меняется в зависимости от погодных и геомагнитных условий, температуры окружающей среды и тому подобное.
Пульс выше 90 уд./мин. называется «тахикардия», ниже 60 — «брадикардия». Неритмичная, с перебоями пульсация свидетельствует об аритмии. Отклонения от нормы требуют медицинского вмешательства для установления причин и их устранения.
Нередко, например, в случае волнения достаточно успокоиться, ровно и глубоко подышать, выпить маленькими глотками стакан прохладной воды, принять 30-40 капель корвалола или валокордина, настойки валерианы.
Можно также нажать на глазные яблоки, сильно сжать ямку левой руки в месте перехода кисти и подержать так около минуты. Помогает и легкий массаж боковой поверхности шеи в области сонных артерий. Если есть лекарства, примите фенигидин или анаприлин под язык, кордарон.
Измерять следует не только пульс, но и кровяное давление, если имеете специальный прибор — манометр. Когда давление и пульс высокие и возникают опасные симптомы (боль в области сердца или животе, головокружение и потеря ориентации, тошнота, высокая температура), необходимо немедленно вызвать скорую помощь и до ее приезда оставаться в постели.